The smart Trick of سردرد پشتو That No One is Discussing

The smart Trick of سردرد پشتو That No One is Discussing

Blog Article

۱۰:۰۰ ۳ فروردین ۱۴۰۲ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۱۰ دقیقه

خواب سر شب که موجب تقویت دِماغ است بسیار کمک‌کننده است.

اگر در بین اطرافیان خود فرد مبتلا به میگرن دارید، حتماً این پست را برای او نیز بفرستید.

اما چه زمانی می‌توان تفاوت میان یک سردرد ساده، یا حتی سردرد تنشی یا خوشه ای را با سردرد میگرنی تشخیص داد؟ برای جواب این سوال، باید با مشخصات سردرد میگرنی و علائم آن آشنا شوید.

با وجود آن که هزاران سال از آشنایی انسان با میگرن می‌گذرد، هنوز دانش پزشکی بشر نتوانسته علت و منشا دقیق پیدایش سردردهای میگرنی را شناسایی کند.

بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.

کم‌آبی بدن می‌تواند باعث افزایش دفعات ابتلا به سردرد شود. نوشیدن روزانه حداقل ۸ لیوان آب به پیشگیری از سردرد کمک می‌کند.

افسردگی و از دست دادن حافظه کوتاه مدت که بهره‌وری و شادابی بیمار را نیز تحت الشعاع قرار می‌دهد، از جمله مشکلاتی است که در میان افراد دچار سردردهای مکرر شیوع بالایی دارد.

خدا بزرگ‌ تر است خدا بزرگ‌ تر است. خدایى جز خداى یگانه نیست و خدا بزرگتر است خدا با عظمت‌ تر و بزرگ‌ تر است از آن چه مى‌ ترسم و دورى مى‌ کنم از رگى گریزان به خدا پناه مى‌ برم و از گرماى دوزخ به خدا سردرد میگرنی پناه مى‌ برم.

برای این کار می توانید ناحیه دردناک را چند دقیقه به آرامی فشار داده و ماساژ دهید.

وَ سُلْطَانٌ وَ رَحْمَةٌ يَا مَنْ لَا يَنَامُ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ إِبْرَاهِيمُ خَلِيلُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ مُوسَى كَلِيمُ اللَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ

میگرن در حقیقت شناخته‌شده‌‎ترین نوع از انواع سردرد اولیه است. در تقسیم‌بندی کلی، انواع سردردها به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند.

عصاره گیاهی گل مینا که اثر آن در پیشگیری از سردرد میگرنی به اثبات رسیده است.

مصرف ممتد و طولانی خاکشیر هم ممکن است باعث سردرد شود، بنابراین در هنگام سردرد، بهتر است خاکشیر هم مصرف نکنید احتمال تشدید سردرد وجود دارد.